Vegetables 
Fruits 
Groceries 
Atta, Flours & Sooji 
Dals & Pulses 
Dry Fruits 
Edible Oils & Ghee 
Masalas & Spices 
Organic Staples 
Rice & Rice Products 
Salt, Sugar & Jaggery 
Snacks & Branded Foods 
Suraikai - 250 gm - ₹35
உடலுக்குக் குளிர்ச்சி தருவதுடன், செரிமானத்தை மேம்படுத்திஎடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவது சுரைக்காயின் முக்கிய நன்மைகளாகும்.
சுரைக்காயின் முக்கிய மருத்துவ பயன்கள்:
- நீர்ச்சத்து: சுரைக்காயில் சுமார் 96% நீர்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது. இது வெயில் காலங்களில் உடலை நீர்ச்சத்துடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
- உடல் சூட்டைத் தணிக்கும்: இதன் குளிர்ச்சியான தன்மை உடல் வெப்பத்தைக் குறைத்து, உஷ்ணம் சம்பந்தமான எரிச்சலைப் போக்கும்.
- செரிமானம் மற்றும் மலச்சிக்கல்: இதில் உள்ள நார்ச்சத்து குடல் இயக்கத்தை சீராக்கி, மலச்சிக்கல் பிரச்சினையைத் தீர்க்கிறது.
- எடை இழப்பு (Weight Loss): மிகக் குறைவான கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளதால், உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
- சிறுநீரக ஆரோக்கியம்: சுரைக்காய் சாறுடன் சிறிது எலுமிச்சைச் சாறு கலந்து குடிக்க, சிறுநீர் எரிச்சல் மற்றும் சிறுநீரகக் கோளாறுகள் சரியாகும்.
- இதய மற்றும் இரத்த அழுத்த நன்மைகள்: இரத்த அழுத்தத்தை சீராகப் பராமரிக்க சுரைக்காய் ஜூஸ் உதவுகிறது.
Add your review
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Please login to write review!
Looks like there are no reviews yet.