
Mangoes - 2f0gm - ₹75
மாங்காய் சாப்பிடுவதால் பல முக்கிய ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கின்றன.
ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: மாங்காயில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது. இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.
- செரிமானம்: இதில் உள்ள நார்ச்சத்து செரிமான மண்டலத்தை மேம்படுத்துகிறது. மலச்சிக்கல் மற்றும் அஜீரணக் கோளாறுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
- இரத்த சோகை: மாங்காயில் இரும்புச்சத்து உள்ளது. இது இரத்த சோகை பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு நன்மை தருகிறது.
- கண் ஆரோக்கியம்: இதில் வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளது. இது கண் பார்வையைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
- எடை கட்டுப்பாடு: பச்சையாக மாங்காய் சாப்பிடுவது உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
Add your review
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Please login to write review!
Looks like there are no reviews yet.




Vegetables
Fruits
Groceries
Atta, Flours & Sooji
Dals & Pulses
Dry Fruits
Edible Oils & Ghee
Masalas & Spices
Organic Staples
Rice & Rice Products