Vegetables 
Fruits 
Groceries 
Atta, Flours & Sooji 
Dals & Pulses 
Dry Fruits 
Edible Oils & Ghee 
Masalas & Spices 
Organic Staples 
Rice & Rice Products 
Salt, Sugar & Jaggery 
Snacks & Branded Foods 
Lady's Finger - 250 gm - ₹25
வெண்டைக்காய் (Lady's Finger) சாப்பிடுவதால் நமது உடலுக்கு எண்ணற்ற மருத்துவ நன்மைகள் கிடைக்கி்ன்றன.
வெண்டைக்காயின் முக்கிய பயன்கள்:
- செரிமானம் மேம்படும்: வெண்டைக்காயில் உள்ள அதிகப்படியான நார்ச்சத்து மலச்சிக்கல் பிரச்சனையைத் தடுத்து, செரிமான மண்டலத்தை சீராக இயங்கச் செய்கிறது.
- சர்க்கரை நோய் கட்டுப்பாடு: இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கறையின் அளவைக் கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைக்க வெண்டைக்காய் பெரிதும் உதவுகிறது.
- மூளைத் திறன்: வெண்டைக்காய் சாப்பிட்டால் மூளை சுறுசுறுப்பாக இயங்கும் என்றும், ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும் என்றும் பாரம்பரியமாக நம்பப்படுகிறது.
- எலும்புகள் பலம்: வெண்டைக்காயை நீரில் ஊறவைத்து குடிப்பதால் எலும்புகள் வலிமையடைகின்றன.
- உடல் எடை குறைய: இதில் கலோரிகள் குறைவு மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகம் என்பதால் உடல் எடையைக் சீராகப் பராமரிக்க உதவுகிறது.
- சரும நன்மைகள்: சருமத்திற்குத் தேவையான இயற்கையான ஈரப்பதத்தைக் கொடுத்து, பொலிவை மேம்படுத்துகிறது.
Add your review
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Please login to write review!
Looks like there are no reviews yet.