
Guava - 500 gm - ₹40
கொய்யா பழம் (Guava) சாப்பிடுவதால் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்து, செரிமானம் சீராகிறது.
முக்கிய நன்மைகள்:
- சர்க்கரை நோய்: கொய்யா பழத்திற்கு ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் தன்மை உண்டு.
- செரிமானம்: இதில் உள்ள நார்ச்சத்து மலச்சிக்கலைத் தடுக்கும் மற்றும் குடலை ஆரோக்கியமாகப் பராமரிக்கும்.
- இதய நலம்: பொட்டாசியம் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளதால் ரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைத்து இதயத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
- எடை குறைப்பு: கலோரிகள் குறைவாகவும் நார்ச்சத்து அதிகமாகவும் இருப்பதால் உடல் எடையைக் குறைக்க முயல்பவர்களுக்கு இது சிறந்த உணவாகும்.
- தோல் அழகு: வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நிறைந்துள்ளதால் சருமம் பொலிவு பெறுகிறது.
Add your review
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Please login to write review!
Looks like there are no reviews yet.






Vegetables
Fruits
Groceries
Atta, Flours & Sooji
Dals & Pulses
Dry Fruits
Edible Oils & Ghee
Masalas & Spices
Organic Staples
Rice & Rice Products