Name: Drumstick - 100 gm - ₹10
SKU: SF-2443-OLFK
Availability: InStock

Drumstick - 100 gm - ₹10

₹0.00

Drumstick - 100 gm - ₹10

முருங்கைக்காய் (Drumstick) சாப்பிடுவதால் நமது உடலுக்கு பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கின்றன.

முருங்கைக்காய் பயன்கள் (Health Benefits):

எலும்பு வலிமை: முருங்கைக்காயில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் அதிகம் உள்ளது. இது எலும்புகளையும் பற்களையும் பலப்படுத்துகிறது.

இரத்த சோகை நீங்கும்: இதில் உள்ள இரும்புச்சத்து (Iron) இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

செரிமானம்: முருங்கைக்காயில் நார்ச்சতது (Fiber) நிறைந்துள்ளது. இது செரிமானத்தை சீராக வைத்து மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இது உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

இதய ஆரோக்கியம்: இதில் உள்ள பொட்டாசியம் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

Drumstick - 100 gm - ₹10

முருங்கைக்காய் பயன்கள் (Health Benefits):

எலும்பு வலிமை: முருங்கைக்காயில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் அதிகம் உள்ளது. இது எலும்புகளையும் பற்களையும் பலப்படுத்துகிறது.

இரத்த சோகை நீங்கும்: இதில் உள்ள இரும்புச்சத்து (Iron) இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

செரிமானம்: முருங்கைக்காயில் நார்ச்சতது (Fiber) நிறைந்துள்ளது. இது செரிமானத்தை சீராக வைத்து மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இது உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

இதய ஆரோக்கியம்: இதில் உள்ள பொட்டாசியம் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Please login to write review!

Looks like there are no reviews yet.